ガジュマルのリンパマッサージ『筋膜リンパトリートメント』は奈良県外からもご来店いただいております。
着衣のまま行える姿勢改善【さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)】は身体の軸を作ります。

肩こり・腰痛・頭痛・疲労・更年期前後のイライラ、倦怠感・不眠症・自律神経の乱れ・免疫低下などの症状に。
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  1. お腹が冷たい。内臓かな??
 

お腹が冷たい。内臓かな??

2015/10/06 お腹が冷たい。内臓かな??

どうも!ガジュマルです。

 

以前ほかでご紹介させていただいた記事でアクセス数が多かった記事を

 

ご紹介しようと思います。

 

お越しいただいているお客様もこの記事を見て来店されて

 

今もなおトリートメントを続けられていらっしゃいます。

 

初来店時にくらべお客様のお身体がどんどん温かくなってきていると思います。

 

そして風邪や寝不足といった当たり前にあった症状も大分ましになったそうです。

 

では、コチラです!

 

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最近お客様のトリートメントさせていただいたときに気づく事。


肩こりに気づかれていない慢性肩・首凝り

背中からぴんぴん張った筋が痛々しく感じます。

後、多いのがお腹が硬い方。

お腹のトリートメント中、筋肉ではない何かの硬さっ!

しばらくお腹に手を当てて、体温を感じます。

どうやら内臓が冷えてる感じです。

とにかく頑張ってお腹に深リンパトリートメントして

リンパの流れと共に、内臓も動かそうと試みます。

苦しくない程度に圧をかけてしっかりとトリートメント。

 

なぜ内蔵が冷えてしまうのかと言うと、

薄着や運動不足、ストレスや緊張などで血行が悪くなりやすいそうです。

もちろん内臓の働きも悪くなり、便秘や下痢。

膀胱炎、免疫・代謝低下・・・自律神経も乱してしまう。

栄養や酸素もうまく運ばなくなって血管はますます収縮。

でも身体の内側が冷えてもなかなか冷えとしての症状が現れにくいのです。

もちろん改善の方法もございます。

規則正しい生活、睡眠、暖かいものを食べるなど。

たくさんありますが、私は夏でも腹巻は欠かしません。(誰も聞いてない)

実は私も体調を崩すとお腹辺りが冷えてくるんです。

冷たいものも好きだし、なんとか腹巻きで抵抗をしています。(ささやかながら)

たぶん自分で身体にいいものを想像すると暖かいものが浮かんでくるかも・・・

たぶんです。

これからの季節冷た〜い食べ物や涼しい室内になるので、そのままにしないで

どこか一つでも暖かいことしてみませんか?(腹巻きおすすめです)

ちなみに体温計で10分脇下で計ると内蔵の温度に近づくと考えられてるそうですよ。
36.3度以下で内臓型冷性だそうです。

では、ガジュマル鈴木でした。

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冷た〜いたべもの・・とあるのでどうやら夏ごろの記事だったのでしょう。

 

これからは温かいものも欲しくなる季節ですね。お鍋やおでん。シチューに・・・。

 

食べ物で身体は温まりますが、暑くなったからといって汗を拭うだけでなく服をどんどん脱いでいって

 

薄着のままコタツで寝るっなんて事がないように!

 

せっかく温かくなったのだから、その熱逃さないようにしましょうね!

 

では、ガジュマルでした。




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