ガジュマルのリンパマッサージ『筋膜リンパトリートメント』は奈良県外からもご来店いただいております。
着衣のまま行える姿勢改善【さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)】は身体の軸を作ります。

肩こり・腰痛・頭痛・疲労・更年期前後のイライラ、倦怠感・不眠症・自律神経の乱れ・免疫低下などの症状に。
奈良県奈良市六条町295
  1. ガジュマル・ブログ 浮腫み
 

ガジュマル・ブログ

2016/01/11
  • 奈良のガジュマルさんのブログ
12月 忘年会が続く月だからこそ来てほしい!
   


どうも!ガジュマルの鈴木です。

12月忘年会も増えましたか??

私も呼んでいただいて、たらふくお酒を飲んで帰ります♪

でも、気になるのが次の日のムクミ・・・。

ぜひ、お試しいただきたいこちらのメニュー

筋膜リンパトリートメント

 

次の日のムクミが本当に楽、らく、ラク!

 

体の中がいい感じにめぐっているので水分もため込まず、悪酔いも防げそうです。

 

私も飲み会前は入念にリンパトリートメントしていきます。

 

騙されたと思って??ぜひ受けていただきたい!

 

ホントいいですよ♪

 

筋膜リンパトリートメント

 

次の日のむくみが違うんです!  

どうも!ガジュマルの鈴木です。

最近、私は週末ビールの量が増えております。

美味しく飲んでいるんですけど、

次の日の浮腫みも気になります。

私は職業柄、セルフトリートメントができるので、

なるべく飲み会前にはゆっくりとマッサージをして出かけます。

するとやっぱり効果があるんですよね!

悪酔いも少ないし、朝起きた時の顔の浮腫みも、体の重たさも出にくいです。

さすがリンパトリートメント!!って自分ながらあっぱれです!

飲み会前にちょっと1、2時間ぐらい、リンパトリートメントはいかがですか?

本当に違いますから…。

おすすめメニュー

ささやかな知識
水分をやたらと取ればいいわけではないのです。  

どうも!ガジュマルの鈴木です。

水分をとりましょう!!って聞いて、2リットル?1リットル?って質問されるお客様がいらっしゃいます。



大体、体の水分量は6割ぐらいかと思います。

それでも子供や成人や老人で変わってくるそうです。


毎日摂取する水分量はこの6割ぐらいを目安にとっていけばいいのですが、見えないのでどれくらい減ったわかりませんよね。


夏場は汗を掻いて脱水症状などが怖いので、こまめに水分補給が必要ですし、

冬場でも暖房のかかった部屋や就寝中でもしっかりと汗を掻いています。

なので起きてのお白湯はとてもいいと思います。


水分補給は意識するとタイミングなどが難しいです。


あと、水分を取れば健康になれるというのは、それだけでは間違いで、大事なのは水分がしっかりと体の外に排出できる機能が備わっていないとだめだと思います。

先ほども言いましたが、体の6割が水分で、その水分が同じところに流れがとどまっていれば排出機能が弱っているということです。

6割の水分が全身をめぐって、尿や便や汗などで外に排出されながら、体の中には6割の水分量がキープされていないとだめですから、

新しい水分を取れば古い水分が外に出ていないとだめです。


そのために筋肉を動かすことが必要で、日常生活での運動量で補えればいいのですが、ストレスや運動不足で補えなかった分をマッサージなどで、

あえて補っていただきたい。


ガジュマルではこんなメニューがございます。

さとう式リンパケア


服を着たまま行えるリンパケアで、運動不足の方や、浮腫みで体が重たい方などに筋をゆるめていきながら、内臓や骨格などを本来ある部分に近づけて、

無駄のない身体の働きを促すリンパケアです。

なので、体の中に溜まった水分や老廃物も本来の内臓機能のもとで体外に出るということです。

このリンパケアで姿勢悪さや内臓の下がりもケアし、バストアップやウエストサイズダウンやヒップアップ効果も期待できます。








太ってきた・・・と思ってる人は?!  

どうも!奈良のガジュマルの鈴木です。

 

最近太ってきたなぁ〜っ、体重増えた・・・

 

ダイエットしなきゃ!!って焦ってますか?

 

炭水化物を抜いたり、お菓子を控えたり、口に含むものを制限しようとしますよね。

 

食べたものが体の中に溜まって体重が増加?!

 

便をしっかり出してないから?!

 

その通りなのですが、まずやってほしいことがあります。

 

それは むくみを取ること!! です。

 

運動でもいいですが、急に運動して疲れがたまれば逆効果ですし、

 

身体を壊すことになりますので、ほどほどの運動が望ましいですが、

 

毎日運動を続けていくのは難しいのであれば、

 

是非ともリンパマッサージを取り入れてほしいのです。

 

老廃物や溜まった水分はゆっくりと体の中を移動しています。

 

だからマッサージはゆっくり優しくするのがポイントです。

 

でも自分でやるとやっぱり力を入れすぎてしまって、

 

なんか体や皮膚が痛かったり、マッサージ後に違和感が感じられますよね。



だからこそプロのリンパマッサージ・トリートメントを受けていただきたいのです。

 

毎日じゃなくていいんです。

 

身体に覚えさせる感覚で月に1・2回通うのがいいと思います。



ガジュマルのリンパトリートメントは?!


筋膜リンパトリートメント

 

違和感なく、痛みなく、心地よく!ご利用いただける筋膜リンパトリートメントです。

 

トリートメント後は鎧を脱いだ軽さで脚取りも軽やかになるとお客様にも喜んでいただいております。

 

太った原因のむくみとはオサラバしましょう!


奈良のガジュマルさんのブログ
夏のツケ・・・「秋バテ」大丈夫ですか??  



どうも!ガジュマルの鈴木です!


最近体調いかがですか?


涼しくなって心地よい風が吹いてはおりますが、徐々に風も冷たくなってきてるかな。


風邪には気を付けましょう。



さて、秋バテしてませんか?


夏時期に暑いからと冷房ガンガンのところにいることが多かったり、


冷たい物を食べすぎたり、飲みすぎたり。


シャワーの日が続いたり。


秋バテとは夏のツケが秋ごろにやってくるんです。



顔色が悪かったり、気だるかったり、低体温だったり、風邪をひきやすくなってたりと


症状はこれ!!っという感じではないんですが、


夏からの内から外からの疲れが出てきます。



さぁ、せっかく過ごしやすくなってきたこの季節。


だるーく過ごすのは嫌ですよね〜。



ガジュマルのおススメメニュー


「筋膜リンパトリートメント」


ボディ・フェイシャルがございますが、


ボディは体の中のめぐりを整え疲れた内臓やむくみが気になる身体をオイルでしっかりとトリートメントしてまいります。


身体の中が回りだすと血行もよくなり内臓の働きもよくなり、便秘などの症状も軽減していきます。


フェイシャルは不健康に見えるお顔のくすみや紫外線などでダメージを受けてしまった肌や筋肉を


ハリを持たせ、目力も復活してまいります。



「筋膜リンパフェイシャル・ボディトリートメント」でこちらのリンパケアをさせていただきます。

   ↓↓↓

体調万全で気持ちいい秋を過ごしてまいりましょう!

では、ガジュマル鈴木でした。


奈良のガジュマルさんのブログ
ガジュマル今日より仕事始めでございます!  


明けましておめでとうございます!

 

本年もよろしくお願い致します!



お正月休み中は年末はお友達とカウントダウンで大盛り上がり。

 

よく新年1日からはお節にカニ・ふぐ鍋に近所のラーメンにたらふく食べました!

 

いやぁ〜楽しかったよ〜♪

 

いい正月を過ごす事が出来ました!

 

と同時に正月太りが若干気になりますが、水分をなるべく身体に溜め込まないように、自分でリンパケアしておりましたので、

 

ちょっとの体重オーバーで済みました。(済んだんだろうか?)





で、本日より仕事始めとなります。

 

お客様の気になる正月太りとムクミをお取りしてまいりますので、改めて今年もよろしくお願いいたします!



ガジュマル鈴木でした。

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