ガジュマルのリンパマッサージ『筋膜リンパトリートメント』は奈良県外からもご来店いただいております。
着衣のまま行える姿勢改善【さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)】は身体の軸を作ります。

肩こり・腰痛・頭痛・疲労・更年期前後のイライラ、倦怠感・不眠症・自律神経の乱れ・免疫低下などの症状に。
奈良県奈良市六条町295
  1. ガジュマル・ブログ 疲れをとりたい
 

ガジュマル・ブログ

2016/01/11
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夏のツケ・・・「秋バテ」大丈夫ですか??  



どうも!ガジュマルの鈴木です!


最近体調いかがですか?


涼しくなって心地よい風が吹いてはおりますが、徐々に風も冷たくなってきてるかな。


風邪には気を付けましょう。



さて、秋バテしてませんか?


夏時期に暑いからと冷房ガンガンのところにいることが多かったり、


冷たい物を食べすぎたり、飲みすぎたり。


シャワーの日が続いたり。


秋バテとは夏のツケが秋ごろにやってくるんです。



顔色が悪かったり、気だるかったり、低体温だったり、風邪をひきやすくなってたりと


症状はこれ!!っという感じではないんですが、


夏からの内から外からの疲れが出てきます。



さぁ、せっかく過ごしやすくなってきたこの季節。


だるーく過ごすのは嫌ですよね〜。



ガジュマルのおススメメニュー


「筋膜リンパトリートメント」


ボディ・フェイシャルがございますが、


ボディは体の中のめぐりを整え疲れた内臓やむくみが気になる身体をオイルでしっかりとトリートメントしてまいります。


身体の中が回りだすと血行もよくなり内臓の働きもよくなり、便秘などの症状も軽減していきます。


フェイシャルは不健康に見えるお顔のくすみや紫外線などでダメージを受けてしまった肌や筋肉を


ハリを持たせ、目力も復活してまいります。



「筋膜リンパフェイシャル・ボディトリートメント」でこちらのリンパケアをさせていただきます。

   ↓↓↓

体調万全で気持ちいい秋を過ごしてまいりましょう!

では、ガジュマル鈴木でした。


奈良のガジュマルさんのブログ
弱った身体の味方です!筋膜リンパボディトリートメント!  

どうも!ガジュマルの鈴木です。

8月も中盤です。まだまだ暑いですね。



夏休み中の娘ちゃんがたまにお客様をお迎えすることがある8月は、

お客様もお家にお子様をおばあちゃんに見てもらってご来店いただいたり感謝です。


この夏に気を付けていただきたいのは、内臓の冷え です。

冷たい物を飲んだり、食べたり。

冷房のガンガンかかったお部屋に1日居たり。

季節は夏ゆえに仕方ないのですが、きっと内臓は悲鳴を上げているかもしれません。


時に胃がキューっと痛くなったり、食欲がなくなったり、体がだるくなったり、頭痛がしたりと

身体に感じる症状は体の赤信号を出してくれています。


そうなる前に内臓を労わってあげてほしいのです。

ガジュマルの筋膜リンパボディトリートメント

冷えや循環の悪くなってる脚から背中・お腹・デコルテをしっかりトリートメントさせていただきます。

お腹はきつい圧ではなく、程よくグググ・・・っと感じるぐらいの圧をかけて腸の働きを助けます。


お腹が冷たい方、結構多いんですよ。


トリートメント中からお腹の動きを感じていただけたり、終わってお家に帰られてから便秘気味だったのがスッキリ!!となる方も多いです。

消して強くマッサージをするのではなく、心地よく感じていただけるトリートメントをさせていただきます。


ガジュマルの筋膜リンパボディトリートメントは弱った身体の強い味方です!

ぜひ、お試しくだされ!

ガジュマル鈴木でした。



ご利用いただきたいなぁ〜「出張サービス」!!  

どうも!ガジュマルの鈴木です。

ガジュマルの

「出張ケアサービス」は、


気軽にご利用いただきたいメニューでございます。


@はぁ〜最近身体がだるいわ〜・・・

A化粧するのが邪魔くさい・・・

B家族と一緒受けたい・・・

C友達と申し込んでみよう!・・・




お答えしましょう!

@前日までにご予約をいただきましたら伺います!

A当日時間が合えば伺います!

Bお一人では不安という方にも安心!

Cイベントやお茶会に1人20〜30分程度のドライヘッドや筋ゆるをご利用いただけますよ!1人終われば次の方へチェンジ!

ご利用理由は人それぞれですよね。


出張料金は10キロ圏内で1,000円となっております。あとはご相談くださいね!

お友達と何人かで受けられたり、1日ご利用いただいても出張料金は一緒です。

あとは、施術代です。

「出張☆美姿勢ケアサービス」
さとう式リンパケア・筋ゆる   1時間  9,000円

筋ゆるのみ           20分  4,000円 



「出張☆ドライヘッドスパ」  30分   3,800円


例えば、

お一人ご利用で筋ゆるのみでご近所でしたら、施術代4,000円+出張料金1,000円で 合計5,000円となります。

詳しくはお問い合わせくださいね。  070−6542−4141 鈴木






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大人気メニュー「筋膜リンパトリートメント」  

どうも!ガジュマルの鈴木です。

 

ガジュマルの代表メニューに筋膜リンパトリートメントがございます。

 

ガジュマルがオープンして1年ぐらいした頃、

 

もう少し筋を意識したメニューは出来ないだろうかと、

 

家族や知り合いの身体を使って(へっ?)作ったのが、

 

筋膜リンパトリートメントでございます。

 

そして今では大人気メニューとなっております。

 

 



「筋膜」っていうのは骨や筋肉や血管や内臓や・・・など

 

身体の中の臓器や器官を繋げてくれているとっても重要な組織です。


薄い膜で骨から筋肉が離れないように、血管が離れないように、

 

なんせ下に落ちないように繋がって、私たちの身体が今の状態を

 

保てるようにしてくれています。

 

筋膜がなければ私たちの身体はぐちゃぐちゃに下にボチャンです.

 



と、大切なこの組織は痛みを感じるもので、肩こりや腰痛や筋肉痛などは

 

筋肉が痛いのではありません。

 

筋膜が痛んだり、傷ついたり、痛みを感じるのです。



だから私は筋肉をどうこう触ろうといたしません。

 

あくまでも皮膚下の筋膜たちをゆるめるようにトリートメントを

 

いたします。



その圧は強くする必要はありません。

 

ふんわり圧でもしっかり筋はゆるみ、

 

そのおかげでリンパの流れもよくなり、痛みも和らぐ、

 

むくんだ脚などもスッキリです!

 

 

そして人の手は人を癒す力があるといわれ、

 

手と身体が触れることで温かさが生まれます。

 

それは赤ちゃんがお母さんに撫でられている感じでしょうか。

 

(大袈裟な言い方ですが、私は常にお客様にその気持ちでお身体に触れようと思っております。)



筋膜リンパトリートメントは、

 

疲れた身体、心にそっと労われるものでありたいです。

 

そんな筋膜リンパトリートメントは誕生より変化を繰り返し、

 

そしてまだまだパワーアップ(効果ね!)できるはずと思います。

 

むくみ・冷え・肩こり・首こり・疲労感など

 

辛さをお持ちの方にオススメのメニューでございますので、

 

どうぞご利用くださいね!



では、ガジュマル鈴木でした。


どうも!ガジュマルの鈴木です。

 

先日TVで「焼き梅干」でダイエット??のようなのを観ました。

 

早速実践しております。

 

効果があるのかはまだわかりませんが、

 

『梅干』は昔から「医者要らず〜」と言われてるぐらいだから

 

体には良いはずです。

 

たとえ痩せなくてもえ? ・・・もうちょっと実践してみます。

 

『梅干』の効果はこれでもか!!っていうぐらいあるようです。

 

 

含まれるクエン酸は疲労回復・老化予防・解毒作用・殺菌

 

肩こりにもいいそうです。鉄分で貧血予防。

 

酸性化した体は疲労物質がたまり易く、『梅干』に含まれている

 

アルカリ性で酸性を中和してくるそうです。

 

整腸作用もあるので腸内環境を整えてくれ、吹き出物にもよさそう。

 

唾液分泌効果で口臭予防になります。

 

血糖値を下げたり、高脂血しょう予防etc

 

まだまだありますが、大人にも子供にも優れた食べ物ですよね。

 

 

しかーし、いっぱい食べれば良いというわけではございませんよ。

 

塩分も含まれているので1日2.3個がいいかも。

 

お料理に使われるのであれば、塩分量も変わってくると思いますが、

 

ほどよく頂きましょう。

 

ちなみに、私は1日3梅です。

 

ご飯のお供の『梅干』でこれからやってくる夏に挑みましょう!

 

では、ガジュマル鈴木でした。




はい!ここで「焼き梅干」の作り方

梅干を焼いてもいいし、500wのレンジで1分ほどチンでOK!

そのままの梅干でも1日3個食べるとBMI数値が低いという

研究結果があり、加熱することで肥満予防に効果がある成分が

20%もアップするそうです。 いいですね〜

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どうも!ガジュマルの鈴木です。

 

「筋膜」ってなに??

 

「筋肉」と何がちがうの??

 

まず「筋肉」は筋繊維で構成された器官。

伸び縮みで各部位を動かすことができたり、内臓器官の働きかけたりします。

 

そして「筋膜」は筋肉・骨・内蔵などを包んでいる繊維。

とても薄く全身を覆っています。この「筋膜」がないと体はしっかりと立つことが出来ません。

皆がほぼ同じようなところに内臓や骨や筋肉があるのは「筋膜」がしっかりと覆いグニャグニャにならないように体の中を支えている重要なものです。

白糸のようなものが「筋膜」 

説明がへたくそですいません。

とっても簡単に説明させていた頂きましたが、肩こりや腰痛などの痛みなどは「筋膜」が感じているといわれています

ガジュマルの『筋膜リンパトリートメント』は「筋肉」とではなく「筋膜」にアプローチしようとしています。

 

なので痛いようなマッサージではなく、少しの圧でじんわりと流していきますので痛みはございません。

当たり前ですが、しっかりリンパも流れます。

 

肩こり・首こり・腰痛・疲労回復・血行促進・浮腫み解消・自律神経の乱れ改善・睡眠障害などにも効果があります。

たくさんの+プラス効果があるんです。

 

自分の体を労わりたい。リラックスしたい。寝たい。

月に1度の体のメンテナンスにぜひ!「筋膜リンパトリートメント」をどうぞ!

 

ガジュマル鈴木でした。








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電話番号 070-6542-4141 *お客様専用* 

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